Trong thời đại ngày nay, chúng ta luôn sống hối hả, chạy đua với thời gian để hoàn thành công việc và chu toàn các trách nhiệm khác trong đời sống. Chính áp lực này khiến chúng ta nghĩ rằng thời gian là nguồn lực quan trọng nhất. Điều này đúng, nhưng chưa đủ.

Thực tế khi được giao công việc, chúng ta tập trung dành thời gian và tâm trí để hoàn tất, nhưng nhiều khi chúng ta phải dừng lại vì…mệt quá! Lúc đó, mức năng lượng của chúng ta đã xuống thấp đến mức không còn khả năng tập trung để tiếp tục công việc.

Vậy nên, năng lượng là yếu tố quan trọng không kém để công việc đạt hiệu suất cao. Thời gian trong ngày không tái tạo lại được, nhưng năng lượng thì có. Biết cách quản trị năng lượng hiệu quả sẽ giúp chúng ta đạt hiệu suất công việc tốt hơn và có thể chu toàn các trách nhiệm khác trong đời sống cá nhân, gia đình.

Hãy cùng GEM tìm hiểu về cách thức, công cụ và phương pháp để quản trị năng lượng hiệu quả trong khoá học “QUẢN TRỊ NĂNG LƯỢNG ĐỂ HIỆN THỰC HOÁ ĐIỀU KHÔNG THỂ” với thông tin chi tiết bên dưới nhé!